En la actualidad, todavía podemos encontrar clases de educación física basadas en un enfoque tradicional que, en muchos casos, limita el desarrollo integral de los y las estudiantes. El propósito de esta tesis es proponer un cambio significativo que se adapte a las necesidades y deseos del alumnado, con el objetivo de brindar una educación física de calidad que esté en sintonía con los tiempos modernos. En este sentido, la presente tesis se ha centrado en el objetivo principal de conocer el impacto de un programa de intervención a través de una disciplina deportiva contemporánea que podría ofrecer una solución atractiva para este desafío, el parkour. Conocido por el desarrollo de habilidades como saltos, volteretas y equilibrios, podría desempeñar un papel clave como contenido estimulante para el estudiantado de educación física.